刚果一号，是世界第二长河，非洲第一长河——尼罗河的源头河，全长4370千米，流域面积375万平方千米，年入海水量3160亿立方米。
新生儿枕头要选用柔软、透气、抗菌的材质，最好选择天然的有机棉或天然乳胶。此外，枕头的大小和高度也很重要，一般来说，新生儿枕头的高度不宜过高，以避免对颈椎造成不良影响。另外，枕头的形状也要符合婴儿的头部轮廓，以提供更好的支撑和舒适度。建议家长在购买前可以先了解一下产品的材质、尺寸和形状，以确保选择到适合自己宝宝的枕头
1、爱运动的习惯。在运动的同时会产生很多的生长性激素，刺激人的身高不断的增长。例如，科学研究证明，生长激素(GH)为促进生长的物质，是一种由垂体前叶嗜酸性细胞分泌的多肽激素。75-90％最大吸氧量运动时，生长激素的升高比中等强度运动时更显著。我们知道非洲人天然的爱运动，具有运动天赋。
2、喜欢肉食。肉食中大量的蛋白质，促进发育。不像亚洲和欧洲，非洲历史上基本很少有大规模农耕文明出现，传统方式就是狩猎。所以肉食的摄入量一直都比较大，一代一代的累积下来，对整体的提升具有非常大的帮助。