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脚筒骨粥潮汕做法
时间:2025-05-12 15:27:29
答案

筒骨一个、龙骨一块,大米150克左右(3人份),干贝若干,胡萝卜一根,铁棍山药一根,枸杞少许、姜片、香菜(或芹菜)。

调味料:胡椒粉、盐、鱼露(初汤)。

1.筒骨一个、龙骨一块,剁成小块,清洗浸泡两小时,中途换水把血水泡出来。

2.冷水下锅煮开,倒掉浮沫和水,再重新放适量的水,先慢火煲1-2小时。

3放入淘干净的大米。

4.把所有材料一起放进砂锅,大火滚开

5.锅开再煮20分钟左右,最后再加入自己喜欢的调味料。

脚窝灯线路安装方法
答案

脚窝灯线路的安装方法

1.接线是电瓶里面要有一个备用接头,从这儿接线。看好正负极固定好,怕通不过年检可以装一个临时开关,灯管采用专用的电源线并接,连接时将红线与红线相接,黑线与黑线相接。检查所有灯管工作状况,如果正常,将灯管用螺钉予以固定;

2、LED车底灯,车底装饰LED灯在安装时确保无任何安全隐患,确保电路正常(建议安装在车头车尾或者车身底部2侧);

3、200欧电阻合适,电流为17.5-23MA,但LED要选用电压为3.0-3.2V的,一般厂家都可以做到!且电阻最好串在负板那边。

脚绑沙袋每天行走好吗
答案

用脚绑上沙袋是一种负重的练习。所以每天行走的话有助于锻炼一个人的爆发力和奔跑速度。但长时间这样对你也会有负担。

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